Ashtangayoga

Sviker inte min rutin Ashtangayoga på måndagar, så den har jag varit på idag. Gick till och med bra. Men sen kom helgen i fatt mig. Så nu går jag och min bok och lägger oss. God natt!

Hos mormor

Hälsade på hos mormor idag, var alldeles för länge sedan. Hon var pigg och glad, tyckte förstås att det var kul med besök =)

Mormor och morfar i en tid för länge sedan

Lördag

Igår kom Lina och Ida på besök =) Vi snackade massa skit, drack vin, åt middag och dansade först hemma och senare på Lemon. En riktigt trevlig kväll!




Förberedelser


Lina & Ida

Micke och Kristin kom lite senare =)

Och så här lugna var vi heeela kvällen ;)

Stämning

Så himla, himla fin

En lugn kväll

Efter en hektisk vecka blev det en lugn fredagkväll. Tittar på tv, läser bloggar, läser tidning, äter chips, har ätit avocado som blev över från igår (perfekt mogen!), letar idéer och har det väldigt bra.

Laddar helt enkelt inför i morgon, då blir det utgång =)

Vardagslyx

Mamma, pappa och Calle är på besök, då blir det så här lyxigt:

Riktig vardagslyx =)

Fruktsallad

Fruktsallad blev jag bjuden på idag :) Jag börjar bli bortskämd.. Undrar vad han är ute efter egentligen? ;)

Frukostseminarium

Det syns inte på bilden, men utsikten är fantastisk. Och vad sägs om fruktsallad till frukost? :)

Hur leder man en diva?

I morgon börjar jag dagen med frukostseminarium på Operaterrassen för att lyssna på de här.

"Under frukosten får du ta del av börsbolagens slutsatser när det gäller framgångsfaktorer som produktivitet, ledarskap och starkt ökade krav på prestationsförmåga. HR - eller de mänskliga resurserna som vi säger - är avgörande för företagens fortsatta framgång."

En sak till

Jo, kom på en sak! Jag har ju en gammal dröm att skriva en bok, och när passar det bättre än nu att faktiskt göra slag i saken? Har börjat fila på en handling och skrivit vad som skulle kunna vara två kapitel. Nu banne mig ska jag sättas på prov på allvar, nu dyker jag in bland berättarteknik, dialog och personbeskrivningar och så får vi se var jag kommer ut.

Oops, vad har jag gett mig in i... ;)

Inte som planerat

Det blev till att jobba över idag, var sist ut på kontoret. Energin försvann i takt med tiden så det blev ingen löpning idag tyvärr... Hoppas på att det blir innebandy i morgon, annars får jag släpa mig till gymmet.

Nya tag!

Så var det ny vecka igen. Var på ashtangayoga idag efter jobbet och i morgon fortsätter jag med löpträningen. Så synd att det är så kallt ute, skulle mycket hellre vilja springa ute än på löpbandet.

Dagarna går fruktansvärt fort och den här veckan kommer nog gå fortare än vanligt. Mamma och Calle kommer på besök på torsdag och på lördag kommer Lina och Ida =) Så är det löning också =)

Schulman, Lindell, Giolito och Lövestam

Nu har jag anmält mig till det här!

Brunsch på String

Vad kan passa bättre en söndag än brunsch?

Hm, någon behöver sol ;)

Kristin och Linda

Martin och Lisa

Det var lika bra att ta för sig rikligt ;)

Tre-rätters

Kvällen till ära bjöd vi på tre-rätters igår.

Vi började med en liten bruschetta

Gick över till Pastagratäng med ädelost

Och avslutade med blåbärspaj =)

Pastagratängen:

Till fyra personer behöver du

- 300g pasta (vi hade snäckor)

- 400g fläskfilé

- 3dl grädde

- 125g ädelost

- valnötskärnor

- smör

Koka pastan och låt den rinna av.

Salta och peppra fläskfilén. Skär den i bitar och stek det tills det nästan är färdigt.

Blanda pastan och grädden i en smord form. Vänd ner osten i små bitar, lägg sen i köttet och valnötterna och rör om.

Gratinera i ugnen på 225 grader tills pastan börjar få lite färg och köttet är färdigt.

Servera med sallad.

Klart!

Lördag

Började lördagsmorgonen med att inviga vår juicepress =)

Fredagen gick alldeles för fort, på jobbet är det extra mycket tjo och tjim på fredagar och igår blev jag dessutom dumpad av Magnus (han bytte rum) vilket blev källan till många skämt. Vi avslutade dagen med trevlig middag med Helen och Jimmy. Vad vi åt berättar jag i nästa inlägg, ska först ut på promenad i solen =)

5 km på 33 min

Ojojoj, idag var det så häär (föreställ er ett litet mellanrum mellan pekfinger och tumme) nära att jag gav vika för motviljan och struntade i träningen, men icke! Och ganska bra gick det =) Jag gick de fem första minuterna men fick ändå ihop fem kilometer på 33 minuter. Nu är det bara fortsatt träning som gäller så är jag snart på topp ;)

5 km på 33 min

Dagens

Igår gjorde jag och Emma ett utbyte, vi tog en promenad först till min lägenhet och sedan till hennes för att se hur vi bor, blev en promenad på cirka två timmar =) Mötte upp Ida och Linda på vägen, väldigt trevligt. Emmas lägenhet var riktigt fin, där hoppas jag det blir många middagar framöver =) Var dock helt slut när jag kom hem, så blev inget bloggande tyvärr...

Så här ser jag ut idag, nya kavajen på

Den lilla röda

Från H&M

En välbehövlig färgklick till garderoben =)

Mardrömmar och Thailand-sjukan

Jag har de senaste nätterna vaknat av mardrömmar, vilket inte alls är likt mig. Människor i min närhet som försvinner eller dör, inte alls något jag vill drömma om eller tänka på överhuvudtaget. Kan det ha något med att boken jag läser nu handlar om en pappa och dotter som försvinner och hittas drunknade? Hm

Kontoret har drabbats av Thailand-sjukan, tre av sexton har åkt till Thailand och ska vara där i två till tre veckor till. För mig innebär det att jag får ta mig an uppgifter som annars ligger på någon annan, vilket både är nervöst, utvecklande och roligt. Nu vill jag ju göra det här bra och då behöver jag energi och för att få energi behöver jag sömn. Så inga fler mardrömmar för min del, så det så.

Alla hjärtans dag-middag

Så börjar Alla hjärtans dag gå mot sitt slut. Det tog inte slut vid blommorna, när jag kom hem från yogan stod Martin och lagade middag. Vilken lyx =) Av mig fick han en bulle med ett hjärta på, så nu ligger vi nog lika gällande uscados ;)


Smarrigt!

Hoppas ni har en riktigt trevlig Alla hjärtans dag!

Det kom ett bud...

...till kontoret i morse



Han kan han, min käreste =)

På kortet har han till och med knåpat ihop en liten dikt, men den tror jag att jag behåller för mig själv =)

Min söndag

Utvilad, sol, stor frukost, Barbara Voors Islossning, kaffe, löprunda, sol, skrivande, vårkänslor, tutti frutti-tablettask, apelsinjuice, mer sol, pojkvän, musik, snötäckt löpspår, scones, fruktsallad, Solsidan, te, vänner, sol i ansikte, sol på armar, sol genom fönstret, sol i sinne

Härliga underbara söndag!

Fisk- och skaldjurssoppa

Jenny tipsade oss om denna enkla men supergoda fisk- och skaldjurssoppa. Martin gillar inte skaldjur men äter gärna räkorna i denna =)



Lät Keldas fisk- och skaldjurssoppa koka upp. Hällde därefter i morötter (även gott med fänkål) och lät soppan koka tills de mjuknat en aning. När den var så gott som klar la jag i räkor och skivade körsbärstomater. Klart!

Har även provat med kräftstjärtar, vilket är lika smarrigt =)

I paketet =)

Min morgon

Och så lite frukost på det

Morgonpromenad

Paket!

Gårdagen

Vi firade med skumpa å annat smått och gott, en riktigt trevlig kväll som slutade med snöbollskrig =)


Buffé


Smått och gott


Efterrätt =)

Tema matlagning

Den här kvällen har ett klart matlagningstema över sig. Först stod jag själv framför spisen och sedan har jag tittat på folk som står framför spisen. Började med Halv åtta hos mig och nu Sveriges mästerkock. Det första inte alltför roligt idag, men det andra desto mer underhållande.

Just nu ser jag fram emot morgondagen som börjar med frukostseminarium och slutar med firande på kontoret =)

Tre lärdomar...

... av dagens träning:
1. Ha alltid hårspännen i träningsväskan
2. Två minuters gång räcker inte som uppvärmning
3. Mellanmål ska alltid ätas innan träning

Bättre lycka nästa gång =)

Början på veckan

Så var det måndag igen. Tycker egentligen inte att måndagar är speciellt jobbiga, men idag var jag fruktansvärt trött... Man kan ju undra varför ;) Tog mig iaf till ashtangayogan efter jobbet (trots att jag var rädd att jag skulle somna under passet, även om ni som tränar yoga vet att det är så gott som omöjligt) och fick massor av energi! Kände mig till och med lite smidigare än vanligt och klarade vissa övningar bättre än tidigare, kanske börjar träningen ge resultat =) Energin räckte till att laga mat, packa upp en låda och städa i köket. Men nu tog den slut.


Tacos måndagen till ära

Funderar på om det är dags att anmäla sig till ett lopp för att få fatt i motivationen. Kanske Vårruset vore något?

Let Solsidan begin!

Kryssning

Säga vad man vill om kryssningar men väldigt roligt hade vi =)

Vi började med att fira Linda i hytten

Marcus

Sedan hade vi "konferens" med champagne och hela havet stormar

Födelsedagsbarnet

Efter middag och lambo på Linda dansades det natten lång

Dagen efter (idag):

Fiint väder

Kryssningen avslutades med presenter =)

Finland tur och retur

Jag ska strax ge mig iväg för att fira en väns 25-årsdag - på en finlandsfärja.
So long =)

Efterrätt

Trots proffshjälp gick det väl sisådär med efterrätten, som ska föreställa blåbärspaj ;)

Med mycket vaniljsås blev den dock god =)

Blåbärspaj är Martins favorit så idag har jag skämt bort honom ordentligt, först fick han gå på massage medan jag lagade maten och sen blev han bjuden på denna, hur många uscados har jag tjänat ihop tro? ;) Nu blir det till att slappa framför Skavlan. Hoppas ni har en riktigt härlig fredagkväll!

Huvudrätt

Förrätt