Sedan 2011 har jag bloggat här på Andra intryck, men på senaste tiden har jag känt att jag vill ha en lite annorlunda blogg som är mer inriktad på skrivande och mindre på min vardag. Därför har jag bestämt mig för att börja om på ny kula och starta en helt... *trumvirvel* ny blogg! Ny plattform, ny blogg, men samma skribent.
Håll tummarna för att Sverige vinner ishockeyn, hoppas ni får en fantastisk helg och att ni följer med mig hit: www.emmeliehardenborg.wordpress.com!
Emmelie
fredag 21 februari 2014
tisdag 18 februari 2014
Placera läsaren i händelsernas centrum
Av Katarina fick jag ett väldigt bra skrivtips; ta bort alla tankeverb (önska, tänka, minnas, vilja etc).
Ett av de exempel som Katarina ger:
Istället för att skriva Han öppnade fönstret och kände den friska luften strömma in i hans kokheta rum, skriv: Han öppnade fönstret och den friska luften strömmade in i hans kokheta rum
Fler exempel i den här artikeln.
Nu vet jag vad som kommer ryka i nästa redigeringsrunda.
måndag 17 februari 2014
Kalla på väggen
Två dagar har gått sedan Charlotte Kalla gjorde sitt bragdlopp och jag kan inte sluta tänka på det. Vilka tankar for genom hennes huvud under loppet? Jag gissar på en mängd positiva sådana. Tänk att köra för fullt från start till mål, nöta nöta nöta, att inte för en sekund ge efter för trötthet utan istället tro på sig själv och sin förmåga så att det räcker en bra bit över mållinjen och en guldmedalj. Oj så värda de är den! Både damerna och herrarna.
För att bli bäst krävs det nog en portion självförtroende, envishet, vilja, mängder av träning, en del flyt och en hel skopa jävlar-anamma. Precis som i skrivandet.
Så fort det går tungt med skrivandet eller löpningen framöver ska jag tänka på Kalla. Banne mig ska jag skriva ut en bild och sätta på väggen.
För att bli bäst krävs det nog en portion självförtroende, envishet, vilja, mängder av träning, en del flyt och en hel skopa jävlar-anamma. Precis som i skrivandet.
Så fort det går tungt med skrivandet eller löpningen framöver ska jag tänka på Kalla. Banne mig ska jag skriva ut en bild och sätta på väggen.
fredag 14 februari 2014
Inte blir det mycket bloggande här inte
När jag inte jobbar eller är med Tuva har jag fullt upp med att planera releasefester, boka in mig på inspirationskvällar med tema författare och grotta in mig i ett nytt projekt. Vad det är får ni veta inom en snar framtid, om en vecka siktar jag på att bli klar. Ledtråd är att det har med bloggen att göra =)
Tills dess att det är klart vill jag tipsa om den här utmaningen. När jag får lite tid över för att kunna formulera mig på ett vettigt sätt ska jag också skriva några inlägg om detta, för det är så himla viktigt. Fortfarande.
Hoppas ni har en fin fredag och alla hjärtans dag!
Tills dess att det är klart vill jag tipsa om den här utmaningen. När jag får lite tid över för att kunna formulera mig på ett vettigt sätt ska jag också skriva några inlägg om detta, för det är så himla viktigt. Fortfarande.
Hoppas ni har en fin fredag och alla hjärtans dag!
måndag 10 februari 2014
En helg som flög förbi och releasefest för #Älskanoveller
Helgen flög förbi, Martins mamma fyllde 55 så hon och hennes man var här tillsammans med hennes föräldrar och firade. Det blev champagne, en liten tur på stan, spel och så avslutades allt på restaurang Griffins. Riktigt trevligt! Tuva tyckte det var så kul med besök!
Releasedatum för #Älskanoveller - 26 nyanser av Sverige närmar sig! Den 17 maj är det releasefest här i Stockholm, som jag missar på grund av konferens... Jaja, man kan inte få allt. Eva Ludvigsen har dock ordnat ytterligare en releasefest, men i Uppsala den 21:a maj så där tänker jag närvara.
Tänk att det kommer upp en titel på adlibris när man söker på mitt namn där. Surrealistiskt =)
Releasedatum för #Älskanoveller - 26 nyanser av Sverige närmar sig! Den 17 maj är det releasefest här i Stockholm, som jag missar på grund av konferens... Jaja, man kan inte få allt. Eva Ludvigsen har dock ordnat ytterligare en releasefest, men i Uppsala den 21:a maj så där tänker jag närvara.
Tänk att det kommer upp en titel på adlibris när man söker på mitt namn där. Surrealistiskt =)
torsdag 6 februari 2014
Konditionstest
Igår fick jag genom Runday möjlighet att göra ett konditionstest som mätte syreupptag och mjölksyra. Det var Aktivitus som kommit till Stockholm för att utföra dessa. För mig som inte ens vet vilken min maxpuls är var detta både spännande och lärorikt. Det finns så mycket att lära sig!
Först fick jag springa på ett löpband där hastigheten ökade successivt (tröskeltest). Testledaren tog blodprov under löpningen och frågade då och då hur ansträngande jag tyckte att löpningen var.
Därefter fick jag gå över till ett annat löpband, sätta på mig en mask och springa på en och samma hastighet men där lutningen ökade successivt (VO2maxtest). Ojojoj vad jobbigt det var! Jag fick värde 47,5 vilket inte sa mig så mycket, men är man kvinna och har över 50 så är det tydligen väldigt bra, så det var ok.
Alla resultat får jag skickade till mig nästa vecka. Det som är mest intressant är om jag gör om dessa tester nästa år igen och kan jämföra resultaten.
För bilder och mer förklarande text har Runday skrivit om testerna här.
Först fick jag springa på ett löpband där hastigheten ökade successivt (tröskeltest). Testledaren tog blodprov under löpningen och frågade då och då hur ansträngande jag tyckte att löpningen var.
Därefter fick jag gå över till ett annat löpband, sätta på mig en mask och springa på en och samma hastighet men där lutningen ökade successivt (VO2maxtest). Ojojoj vad jobbigt det var! Jag fick värde 47,5 vilket inte sa mig så mycket, men är man kvinna och har över 50 så är det tydligen väldigt bra, så det var ok.
Alla resultat får jag skickade till mig nästa vecka. Det som är mest intressant är om jag gör om dessa tester nästa år igen och kan jämföra resultaten.
För bilder och mer förklarande text har Runday skrivit om testerna här.
söndag 2 februari 2014
Hotell till bokmässan
bokat! Tjohoo, äntligen ska jag till bokmässan igen!
Jag hoppas att få träffa många av er där =)
Jag hoppas att få träffa många av er där =)
lördag 1 februari 2014
Med lugn helg kom ny idé
Den här helgen har vi ingenting planerat och just nu är det precis så jag vill ha det. Mentalt befinner jag mig till stor del i manuset jag redigerar; funderar på ändringar, om det ska vara mer från den enas perspektiv än den andres, om jag ska ändra sista delen helt och hållet med mera med mera. Från början var det den kvinnliga huvudkaraktärens historia jag ville skildra men med tiden har den manliga karaktären blivit mer intressant och tagit större plats. Kanske är det där den egentliga historien finns?
Annars har vi idag bara tagit det lugnt, jag gick en promenad med Clara på eftermiddagen medan Martin och Bruce åkte pulka med Tuva. Bruce följde med hem, så vi åt middag tillsammans och såg sedan på film.
Sedan ett par timmar tillbaka sover Tuva och jag har bänkat mig framför datorn. Jag har fortsatt redigera och skrivit ned en romanidé som dök upp när jag la Tuva. I mitt huvud är den briljant, får se om den kan bli lika bra på papper. Men innan jag börjar på den ska detta manus slutföras.
Trevlig kväll!
Annars har vi idag bara tagit det lugnt, jag gick en promenad med Clara på eftermiddagen medan Martin och Bruce åkte pulka med Tuva. Bruce följde med hem, så vi åt middag tillsammans och såg sedan på film.
Sedan ett par timmar tillbaka sover Tuva och jag har bänkat mig framför datorn. Jag har fortsatt redigera och skrivit ned en romanidé som dök upp när jag la Tuva. I mitt huvud är den briljant, får se om den kan bli lika bra på papper. Men innan jag börjar på den ska detta manus slutföras.
Trevlig kväll!
Bruce är stolt över sin snöboll, Tuva är inte lika nöjd över att snön försvann ;) |
onsdag 29 januari 2014
Hipp hipp hurra!
2014 fylls av extra mycket födelsedagsfirande då många är de vänner som fyller 30.
Idag skrålar jag Ja må hon leva för Ida, stort grattis!! Hoppas du har det fantastiskt i Thailand!
Läsutmaningen så här långt
Fem utlästa böcker under januari, därmed är nummer 10, 19, 30, 33 och 36 i utmaningen klara. Bara resten kvar.
- Läs en bok som har en hbtq-huvudperson.
- Läs en bok med en månad i titeln.
- Läs en bok som är skriven av en nu avliden författare.
- Läs en bok med frukt i titeln.
- Läs en bok vars omslag är mestadels grön.
- Läs en bok med ett tvillingpar på omslaget.
- Läs en fristående bok.
- Läs en bok skriven av ett författarpar.
- Läs en bok med en fyr på omslaget.
Läs en bok som har över 500 sidor.Eld- Läs en bok som kommer på film under 2014 eller 2015.
- Läs en bok av en debutförfattare.
- Läs en bok först publicerad före år 1900.
- Läs en bok skriven/publicerad under pseudonym.
- Läs en bok vars omslag är mestadels gul.
- Läs en bok av en asiatisk författare.
- Läs en bok som handlar om att resa.
- Läs en bok skriven av en Nobelpristagare.
Läs en bok vars originaltitel är på svenska. Lyckostigen- Läs en bok med en av de fyra elementen på omslaget.
- Läs sista boken i en trilogi/serie.
- Läs en bok med ett eller flera personnamn i titeln.
- Läs en bok med marint tema på omslaget.
- Läs en bok om krig.
- Läs en bok från ett, för dig, nytt förlag.
- Läs en bok med fler än två huvudpersoner.
- Läs en novellsamling.
- Läs en svensk bok med titel på annat språk.
- Läs en bok du blivit tipsad om på en bokblogg.
Läs en lånad bok.Heja heja!- Läs en bok med ett djur i titeln.
- Läs en bok vars författare har bokstaven S i både för- och efternamn.
Läs en bok som inte utspelar sig i stadsmiljö.Finns inte på kartan- Läs en bok först publicerad år 2000.
- Läs en bok med en bok på omslaget.
Läs första boken i en trilogi/serie.Cirkeln- Läs ett seriealbum.
- Läs en bok på annat språk än svenska.
- Läs en August-vinnare.
- Läs en bok med mat på omslaget.
lördag 25 januari 2014
Lördagsnöje
Gårdagen var en dag fullproppad med aktivitet, började dagen med ett pass på gymmet (nya fredagsrutinen!) och avslutade hemma hos en kompis som fyllde år.
Som kontrast har denna lördag varit lugn. Vi har aktiverat oss så pass att vi gått ut och åkt pulka, men inte mycket mer än så.
Nu sover Tuva och jag ska öppna dokumentet och fortsätta redigera.
Trevlig kväll!
Som kontrast har denna lördag varit lugn. Vi har aktiverat oss så pass att vi gått ut och åkt pulka, men inte mycket mer än så.
Nu sover Tuva och jag ska öppna dokumentet och fortsätta redigera.
Trevlig kväll!
tisdag 21 januari 2014
Sjukstugan fortsätter
När Tuva så smått blev bättre på söndagen insjuknade Martin... Så igår och idag jobbar jag hemifrån för att inte riskera att jag smittar någon på jobbet, om nu jag också råkar ut för detta elände. Det tog två dygn innan Martin blev sjuk, så ikväll skulle det i så fall vara min tur, men än så länge mår jag bra och jag håller alla tummar och tår att det förblir så.
Sista veckan har jag tappat glöden för skrivandet, den text jag har redigerat har känts platt och fått mig att tvivla om jag kan få ihop en intressant historia. Såg nyss på facebook att en vän fått sitt andra manus antaget och då kom inspirationen tillbaka. Skam den som ger sig, ikväll tar jag nya tag!
Sista veckan har jag tappat glöden för skrivandet, den text jag har redigerat har känts platt och fått mig att tvivla om jag kan få ihop en intressant historia. Såg nyss på facebook att en vän fått sitt andra manus antaget och då kom inspirationen tillbaka. Skam den som ger sig, ikväll tar jag nya tag!
söndag 19 januari 2014
Tuva ska få en kusin!
I fredags drabbades Tuva av vinterkräksjukan, igår spydde hon inte men åt ingenting. Idag är hon förkyld och har hängiga ögon, men har ätit lite fil och gröt så hon verkar vara på bättringsvägen. Kanske vågar vi oss ut och åker lite pulka i eftermiddag.
Mitt i sjukstugan fick vi de finaste nyheterna, Martins bror Gustav och hans tjej Biina ska bli föräldrar! Så himla roligt! I augusti väntas den lilla. Stort stort grattis till er!
Mitt i sjukstugan fick vi de finaste nyheterna, Martins bror Gustav och hans tjej Biina ska bli föräldrar! Så himla roligt! I augusti väntas den lilla. Stort stort grattis till er!
fredag 17 januari 2014
Startade dagen genom att gå upp klockan sex
bara för att ta mig till gymmet vid jobbet och träna! Tre kollegor mötte upp. Jag sprang, de styrketränade. Väldigt bra start på dagen!
Träningen går hittills i år mycket bra. Skrivandet går bra, men såhär tredje veckan i januari kan jag ana att målsättningen att skriva en halvtimme varje dag var att sikta högt. För högt. Så jag får nog revidera det målet.
Ikväll åker jag till Enköping för att äta middag med ett gäng härliga tjejer.
Trevlig helg!
ps. Det enda som kan vara lite dåligt med att börja dagen i träningskläder är att man möjligtvis kan ha packat med sig en smutsig tröja som man sedan får bära på jobbet för att man inte har någonting annat. Men det är sådant man får ta :)
Träningen går hittills i år mycket bra. Skrivandet går bra, men såhär tredje veckan i januari kan jag ana att målsättningen att skriva en halvtimme varje dag var att sikta högt. För högt. Så jag får nog revidera det målet.
Ikväll åker jag till Enköping för att äta middag med ett gäng härliga tjejer.
Trevlig helg!
ps. Det enda som kan vara lite dåligt med att börja dagen i träningskläder är att man möjligtvis kan ha packat med sig en smutsig tröja som man sedan får bära på jobbet för att man inte har någonting annat. Men det är sådant man får ta :)
onsdag 15 januari 2014
tisdag 14 januari 2014
måndag 13 januari 2014
Fotobok
Under graviditeten tog vi väldigt många bilder, fina bilder som jag ville göra någonting mer med än att låta dem ligga gömda i datorn, så i början av året valde jag ut de jag tyckte bäst om och gjorde en fotobok.
Jag tog även bilder på magen från vecka 11, de bilderna ligger med som en tidslinje från den minsta utbuktningen vecka 11 till den stora magen vecka 40 och så avslutas hela boken med ett foto på en nyfödd Tuva.
Jag tog även bilder på magen från vecka 11, de bilderna ligger med som en tidslinje från den minsta utbuktningen vecka 11 till den stora magen vecka 40 och så avslutas hela boken med ett foto på en nyfödd Tuva.
Framsidan |
Bilder från en fotografering i vecka 30 |
Från fotograferingen Issa gjorde i oktober |
Babyshower |
söndag 12 januari 2014
Söndag precis som den ska vara
Vaknar av en blöt puss från Tuva. Går upp med henne efter en mindre sovmorgon, äter frukost och ser på nyhetsmorgon. Väcker Martin som får leka med Tuva medan jag går och springer. Marken är täckt av snö, det är minusgrader och ändå känns det så bra. Jag springer 5 km på nästan precis 30 minuter.
Kommer hem, badar, äter lunch. Får Tuva att somna, hinner skriva en sida i manuset innan Tuva vaknar igen. Får henne att somna om, men ligger kvar bredvid och läser.
Äter mellanmål, surfar på datorn, leker med Tuva, helt enkelt gör vad som brukas en söndag i januari.
Hoppas ni har haft en trevlig helg!
Kommer hem, badar, äter lunch. Får Tuva att somna, hinner skriva en sida i manuset innan Tuva vaknar igen. Får henne att somna om, men ligger kvar bredvid och läser.
Äter mellanmål, surfar på datorn, leker med Tuva, helt enkelt gör vad som brukas en söndag i januari.
Hoppas ni har haft en trevlig helg!
torsdag 9 januari 2014
Tjejkväll
Martin är borta ikväll så det är Tuva och jag som håller ställningarna hemma. Vi roade oss med att gå runt runt i lägenheten med hennes gåvagn OCH gåbil. Samtidigt. Tills hon slog munnen i handtaget på gåvagnen så att läppen började blöda =( Det gick tack och lov snabbt över och fem minuter senare gick vi runt runt igen. Nu sover hon så då får jag tid för mitt MANUS! Bara hälften kvar!
onsdag 8 januari 2014
Redigering
Just nu läser jag igenom manuset på skärmen, ändrar storyn där det behövs men undviker så gott det går att pilla i formuleringar. Jag är halvvägs igenom, ser redan att det blir bättre men också att jag har mycket kvar att göra. För varje gång jag läser lär jag känna karaktärerna ännu lite bättre och kommer på saker jag måste lägga till. Manuset är lite väl segt på sina ställen så jag måste skruva upp det en aning och se över dramaturgin.
När denna genomläsning är klar kommer jag skicka texten till en testläsare som får ge synpunkter på själva historien och samtidigt ska jag skriva ut allt för att läsa igenom på papper så att jag kan göra anteckningar direkt på sidorna.
Förutom de många redigeringarna som ska göras är det en sak till jag måste bestämma. Titeln. Hur jag än vrider och vänder på historien så kan jag inte komma på den perfekta titeln. Jag kan inte ens komma på en medelmåttig titel. Jag vet precis vad jag vill att den ska förmedla, hur den ska se ut på omslaget, men vad den ska vara, kan jag för allt i världen inte komma på.
Förutom de många redigeringarna som ska göras är det en sak till jag måste bestämma. Titeln. Hur jag än vrider och vänder på historien så kan jag inte komma på den perfekta titeln. Jag kan inte ens komma på en medelmåttig titel. Jag vet precis vad jag vill att den ska förmedla, hur den ska se ut på omslaget, men vad den ska vara, kan jag för allt i världen inte komma på.
tisdag 7 januari 2014
Midnattsloppet here I come!
Nu finns det ingen återvändo, idag anmälde jag mig till midnattsloppet i gruppen som ska springa på 55-60 minuter. Nu gäller det alltså, under timmen ska det bli! Än så länge har det inte blivit någon löpning alls på det nya året, men i morgon ska jag försöka få till en första runda. Styrketräning däremot har det blivit desto mer.
Sedan måste jag skicka ett STORT grattis till Sofia och Magnus som har fått en fantastisk liten dotter!
Sedan måste jag skicka ett STORT grattis till Sofia och Magnus som har fått en fantastisk liten dotter!
Svårt att veta vad du ska läsa i år?
Då är kaosutmaningen något för dig: (tagen från Linda som fick den från Pocketlover)
- Läs en bok som har en hbtq-huvudperson.
- Läs en bok med en månad i titeln.
- Läs en bok som är skriven av en nu avliden författare.
- Läs en bok med frukt i titeln.
- Läs en bok vars omslag är mestadels grön.
- Läs en bok med ett tvillingpar på omslaget.
- Läs en fristående bok.
- Läs en bok skriven av ett författarpar.
- Läs en bok med en fyr på omslaget.
- Läs en bok som har över 500 sidor.
- Läs en bok som kommer på film under 2014 eller 2015.
- Läs en bok av en debutförfattare.
- Läs en bok först publicerad före år 1900.
- Läs en bok skriven/publicerad under pseudonym.
- Läs en bok vars omslag är mestadels gul.
- Läs en bok av en asiatisk författare.
- Läs en bok som handlar om att resa.
- Läs en bok skriven av en Nobelpristagare.
- Läs en bok vars originaltitel är på svenska.
- Läs en bok med en av de fyra elementen på omslaget.
- Läs sista boken i en trilogi/serie.
- Läs en bok med ett eller flera personnamn i titeln.
- Läs en bok med marint tema på omslaget.
- Läs en bok om krig.
- Läs en bok från ett, för dig, nytt förlag.
- Läs en bok med fler än två huvudpersoner.
- Läs en novellsamling.
- Läs en svensk bok med titel på annat språk.
- Läs en bok du blivit tipsad om på en bokblogg.
- Läs en lånad bok.
- Läs en bok med ett djur i titeln.
- Läs en bok vars författare har bokstaven S i både för- och efternamn.
- Läs en bok som inte utspelar sig i stadsmiljö.
- Läs en bok först publicerad år 2000.
- Läs en bok med en bok på omslaget.
- Läs första boken i en trilogi/serie.
- Läs ett seriealbum.
- Läs en bok på annat språk än svenska.
- Läs en August-vinnare.
- Läs en bok med mat på omslaget.
För att klara utmaningen ska 20 av 40 punkter uppfyllas
måndag 6 januari 2014
Pole
Puh! Vilket träningspass!
Jag var rätt nervös när jag klev in till passet men så fort klassen började fanns det inte rum för nervositet, då var det fullt fokus som gällde. Första var det uppvärmning och styrka, sedan fick vi prova på lite allt möjligt, från att bara gå runt stången till att hoppa upp och snurra kring den. Passet avslutades med mer styrka och stretch.
Säga vad man vill om pole men det var inte lätt! Jag har valkar i händerna, blåmärken på både lår och smalben och träningsvärk i hela kroppen.
Det var riktigt roligt att testa, det kan jag verkligen rekommendera.
Jag var rätt nervös när jag klev in till passet men så fort klassen började fanns det inte rum för nervositet, då var det fullt fokus som gällde. Första var det uppvärmning och styrka, sedan fick vi prova på lite allt möjligt, från att bara gå runt stången till att hoppa upp och snurra kring den. Passet avslutades med mer styrka och stretch.
Säga vad man vill om pole men det var inte lätt! Jag har valkar i händerna, blåmärken på både lår och smalben och träningsvärk i hela kroppen.
Det var riktigt roligt att testa, det kan jag verkligen rekommendera.
Ikväll kliver jag ur min comfort zone
Minns ni utmaningen att prova på massor av olika träningsformer? Ikväll tar jag mig an den första.
I julklapp fick jag häftet Explore Wellness av Mart... ehm, Tuva, som innehåller en mängd erbjudanden på träning, restauranger och produkter. Där fanns ett prova-på erbjudande på någon av Studio Dancing Queens kurser som passade perfekt ihop med min utmaning.
Så ikväll utmanar jag mig själv på:
POLE!
Himmel och pannkaka.
I julklapp fick jag häftet Explore Wellness av Mart... ehm, Tuva, som innehåller en mängd erbjudanden på träning, restauranger och produkter. Där fanns ett prova-på erbjudande på någon av Studio Dancing Queens kurser som passade perfekt ihop med min utmaning.
Så ikväll utmanar jag mig själv på:
POLE!
Himmel och pannkaka.
söndag 5 januari 2014
Ser ni hockeyn?
Herre jösses vad oliiidligt spännande!
Ett tag blev jag utvisad till köket eftersom, jag citerar, "Sverige inte gör några mål när du är här." Så.
Att de sedan gör mål när jag inte är där kan ju bara vara ett sammanträffande. Eller inte. Kanske bäst att jag stannar här.
Ett tag blev jag utvisad till köket eftersom, jag citerar, "Sverige inte gör några mål när du är här." Så.
Att de sedan gör mål när jag inte är där kan ju bara vara ett sammanträffande. Eller inte. Kanske bäst att jag stannar här.
En tripp till det stora blå
Inte havet då tyvärr, utan IKEA. Det var jag, mamma och pappa som tog en tur. Mitt i all shopping tog vi en välförtjänt lunch och lyxade till det med ett glas vin (jag och mamma, pappa fick köra). Det var nog den trevligaste IKEA-lunch jag har ätit =)
Jag köpte en mängd förvaringslådor (oj oj oj vad det ska bli ordning i detta hem), en hel del ljus och några få småsaker.
Martin var hemma med Tuva. De gick till lekparken där de stannade i en timme och 40 minuter, men det var tydligen inte nog, Tuva grät hela vägen hem... Får se om Martin vågar sig tillbaka dit.
Jag köpte en mängd förvaringslådor (oj oj oj vad det ska bli ordning i detta hem), en hel del ljus och några få småsaker.
Martin var hemma med Tuva. De gick till lekparken där de stannade i en timme och 40 minuter, men det var tydligen inte nog, Tuva grät hela vägen hem... Får se om Martin vågar sig tillbaka dit.
Morföräldrarna köpte en korgstol till Tuva |
lördag 4 januari 2014
Dammråttor, beware!
fredag 3 januari 2014
De andra utmaningarna/målen då?
Vi är några dagar in på 2014, jag är hemma de sista dagarna innan jag börjar jobba "på riktigt" igen. Fast inte helt på riktigt. Jag kommer nämligen vara hemma med Tuva varje onsdag fram till i sommar. Det känns bra.
Förutom att äta mer grönsaker har jag mål och utmaningar gällande skrivande och träning också. Här kommer de:
Träning
2014 tänker jag mig ska bli ett rörligt år, utmaningen blir att prova på många olika träningsformer. Jag vill klättra, spela squash, prova de olika klasser gymmet erbjuder och kanske även pardans av något slag.
Som mål har jag att springa fortare och längre än tidigare:
1. Springa milen under en timme
2. Klara att springa 1,5 mil
Skrivande
Nu kommer vi till det roligaste, skrivandet! Är det något av utmaningarna/målen som jag ska fokusera mest på så är det detta. Om de andra försummas på grund av att skrivandet kräver mer tid så är det helt ok.
Utmaning: Skriva varje dag, minst 30 minuter (bloggen borträknad)
Mål:
1. Skicka in manus till förlag
2. Påbörja ungdomsbok
3. Få en novell publicerad
Om man ska vara petig så är mål nummer tre praktiskt taget redan uppfyllt, men vad gör det? =)
Nej, här har jag inte tid att sitta, dags att påbörja målen!
Trevlig helg!
Förutom att äta mer grönsaker har jag mål och utmaningar gällande skrivande och träning också. Här kommer de:
Träning
2014 tänker jag mig ska bli ett rörligt år, utmaningen blir att prova på många olika träningsformer. Jag vill klättra, spela squash, prova de olika klasser gymmet erbjuder och kanske även pardans av något slag.
Som mål har jag att springa fortare och längre än tidigare:
1. Springa milen under en timme
2. Klara att springa 1,5 mil
Skrivande
Nu kommer vi till det roligaste, skrivandet! Är det något av utmaningarna/målen som jag ska fokusera mest på så är det detta. Om de andra försummas på grund av att skrivandet kräver mer tid så är det helt ok.
Utmaning: Skriva varje dag, minst 30 minuter (bloggen borträknad)
Mål:
1. Skicka in manus till förlag
2. Påbörja ungdomsbok
3. Få en novell publicerad
Om man ska vara petig så är mål nummer tre praktiskt taget redan uppfyllt, men vad gör det? =)
Nej, här har jag inte tid att sitta, dags att påbörja målen!
Trevlig helg!
onsdag 1 januari 2014
En grön smoothie om dagen är bra för magen
Nytt år, nya löften? Istället för löften har jag satt upp utmaningar/mål inför 2014; skrivmål, träningsmål och allmänna utmaningar. Här kommer det första.
2013 var inte det mest hälsosamma året i mitt liv. Jag åt inte alltför onyttigt (åt faktiskt varken godis, chips eller drack läsk alls under tre månader och knappt sedan heller) men åt alldeles för lite grönsaker och frukt. Det tänkte jag ändra under 2014.
Det bästa vore att göra en sallad till varje måltid, men jag känner mig själv (och Martin) alltför väl och vet att det inte kommer att hända. Helena kom då med den perfekta lösningen, grön smoothie! För varje dag som jag inte äter en ordentlig sallad till maten så ska jag dricka denna:
Idag blir det inte många salladsbitar till maten så jag började direkt. Jag var skeptisk till en början men blev positivt överraskad! Den var inte bara god utan även mättande. Kanske kan den bli snäppet godare med lite citron, det ska jag prova nästa gång.
Vilka utmaningar tar ni er an 2014?
2013 var inte det mest hälsosamma året i mitt liv. Jag åt inte alltför onyttigt (åt faktiskt varken godis, chips eller drack läsk alls under tre månader och knappt sedan heller) men åt alldeles för lite grönsaker och frukt. Det tänkte jag ändra under 2014.
Det bästa vore att göra en sallad till varje måltid, men jag känner mig själv (och Martin) alltför väl och vet att det inte kommer att hända. Helena kom då med den perfekta lösningen, grön smoothie! För varje dag som jag inte äter en ordentlig sallad till maten så ska jag dricka denna:
Smoothie av avokado, ruccola och apelsin |
Idag blir det inte många salladsbitar till maten så jag började direkt. Jag var skeptisk till en början men blev positivt överraskad! Den var inte bara god utan även mättande. Kanske kan den bli snäppet godare med lite citron, det ska jag prova nästa gång.
Vilka utmaningar tar ni er an 2014?
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)